ข้อมูลและความรู้
17 ก.ค. 2025
ถุงยางหมดอายุ เท่ากับ?
เช็คก่อนใช้ ถุงยางอนามัย
การใช้ถุงยางที่หมดอายุแล้วปลอดภัยไหม?
ถ้าถุงยางที่หมดอายุแล้วถูกเก็บไว้ในที่แห้งและเย็นอย่างเหมาะสม ก็อาจยังพอใช้งานได้อย่างปลอดภัยในระดับหนึ่ง อย่างไรก็ตาม หากมีทางเลือกระหว่างถุงยางที่หมดอายุกับถุงยางที่ยังไม่หมดอายุ ควรเลือกใช้ถุงยางที่ยังไม่หมดอายุเสมอ
ถ้าคุณใช้ถุงยางที่หมดอายุแล้วซึ่งอาจมีรอยฉีกขาดเล็ก ๆ หรือรูรั่ว จะไม่สามารถป้องกันการสัมผัสของของเหลวในร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ ซึ่งหมายความว่าคุณและคู่ของคุณมีความเสี่ยงสูงขึ้นในการติดโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ (STIs) หรือการตั้งครรภ์โดยไม่ตั้งใจ
อายุการเก็บของถุงยางอนามัยเฉลี่ยอยู่ที่ประมาณ 3 ถึง 5 ปี ขึ้นอยู่กับผู้ผลิตและวิธีการจัดเก็บ ถุงยางที่หมดอายุแล้วมักจะแห้งและเปราะมากขึ้น ซึ่งเพิ่มโอกาสที่ถุงยางจะฉีกขาดระหว่างมีเพศสัมพันธ์
ถุงยางอนามัยสำหรับผู้ชายที่ยังไม่หมดอายุ จะมีประสิทธิภาพประมาณ 98% หากใช้อย่างถูกต้องทุกครั้งที่มีเพศสัมพันธ์ อย่างไรก็ตาม ไม่มีใครที่สมบูรณ์แบบได้ตลอดเวลา ดังนั้นในความเป็นจริง ถุงยางที่ยังไม่หมดอายุมีประสิทธิภาพประมาณ 85% เท่านั้น
ตัวเลขเหล่านี้จะลดลงอย่างมากหากใช้ถุงยางที่หมดอายุแล้ว ซึ่งจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการติดโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ (STIs) หรือการตั้งครรภ์ที่ไม่พึงประสงค์ให้กับคุณและคู่ของคุณ
การใช้ถุงยางอนามัยที่หมดอายุแล้วอาจก่อให้เกิดการระคายเคืองผิวหนังหรืออาการแพ้ โดยเฉพาะถ้าผลิตจากยางลาเท็กซ์ แม้ว่าถุงยางที่หมดอายุจะมีโอกาสฉีกขาดหรือหลุดมากขึ้น ซึ่งเพิ่มความเสี่ยงต่อการติดโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ (STIs) หรือการตั้งครรภ์ แต่การระคายเคืองก็อาจเกิดจากการเสื่อมสภาพของยางลาเท็กซ์ สารฆ่าอสุจิ หรือสารหล่อลื่นที่ใช้ในถุงยาง
รายละเอียดเพิ่มเติม:
- อาการแพ้ลาเท็กซ์ ถุงยางส่วนใหญ่ผลิตจากยางลาเท็กซ์ ซึ่งบางคนแพ้โปรตีนในยางชนิดนี้ อาการแพ้อาจประกอบด้วย อาการคัน ผิวหนังแดง บวม หรือเกิดผื่น
- ถุงยางหมดอายุและยางลาเท็กซ์ เมื่อถุงยางหมดอายุ ยางลาเท็กซ์อาจเสื่อมสภาพ ซึ่งอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการระคายเคืองหรือเกิดอาการแพ้ หากโปรตีนในยางมีการเปิดเผยมากขึ้น
- สารฆ่าอสุจิ (Spermicide) ถุงยางบางชนิดมีสารฆ่าอสุจิ ซึ่งอาจก่อให้เกิดการระคายเคืองหรืออาการแพ้ในบางคน แม้สารจะเสื่อมสภาพลงเมื่อหมดอายุ แต่อาการระคายเคืองก็ยังอาจเกิดขึ้นได้
- ส่วนประกอบอื่น ๆ สารหล่อลื่นที่ใช้ในถุงยางอาจทำให้เกิดการระคายเคืองได้ในบางคน และคุณภาพของสารหล่อลื่นเหล่านี้อาจเสื่อมลงตามเวลา
- อาการแพ้ อาการแพ้อาจมีตั้งแต่การระคายเคืองเล็กน้อยไปจนถึงอาการที่รุนแรง เช่น ผื่นลมพิษ อาการบวม หรือหายใจลำบาก
- ประสิทธิภาพของถุงยางหมดอายุ ถุงยางที่หมดอายุจะไม่น่าไว้วางใจในการป้องกันการตั้งครรภ์และ STIs เนื่องจากมีแนวโน้มที่จะฉีกขาดหรือหลุด
🩺 หากคุณมีอาการระคายเคืองหรืออาการแพ้หลังใช้ถุงยาง ควรหยุดใช้งานและปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านภูมิแพ้ทันที และหากคุณกังวลเรื่องอาการแพ้ยางลาเท็กซ์ ควรพิจารณาใช้ถุงยางที่ไม่ใช่ลาเท็กซ์
ทำไมถุงยางอนามัยถึงหมดอายุ? ถุงยางอนามัยมีวันหมดอายุเหมือนกับผลิตภัณฑ์ทางการแพทย์อื่น ๆ โดยมีปัจจัยหลายอย่างที่ส่งผลต่อระยะเวลาและเหตุผลที่ถุงยางหมดอายุ
🌡️ การเก็บรักษา การเสื่อมสภาพจากการเก็บไว้ในกระเป๋ากางเกง กระเป๋าถือ กระเป๋าสตางค์ หรือช่องเก็บของในรถเป็นเวลาหลายปี อาจทำให้ถุงยางอ่อนแอลง จึงควรเก็บถุงยางไว้ในที่ปลอดภัย — ไม่ใช่ในห้องน้ำ — และหลีกเลี่ยงความร้อน ความชื้น และวัตถุแหลมคม
🧵 วัสดุที่ใช้ผลิต วัสดุที่เลือกใช้อาจส่งผลต่ออายุการใช้งานของถุงยาง วัสดุธรรมชาติอย่างหนังลูกแกะ (lambskin) จะสลายเร็วกว่าวัสดุสังเคราะห์ เช่น ยางลาเท็กซ์ (latex) และโพลียูรีเทน (polyurethane)
⚗️ สารเติมแต่ง สารเคมีอย่างน้ำยาฆ่าเชื้ออสุจิ (spermicide) สามารถลดอายุการใช้งานของถุงยางลงหลายปี โดยอาจทำให้อายุการใช้งานของถุงยางลาเท็กซ์และโพลียูรีเทนลดลงไปถึง 2 ปี
💧 สารหล่อลื่นและกลิ่นรส ยังไม่แน่ชัดว่าสารหล่อลื่นหรือกลิ่นรสที่เติมลงไปจะส่งผลต่อวันหมดอายุหรือไม่ จึงควรใช้ด้วยความระมัดระวัง หากสังเกตว่ามีร่องรอยการเสื่อมสภาพ หรือกลิ่นผิดปกติ ควรทิ้งถุงยางนั้นแล้วใช้ใหม่
ชนิดของถุงยางอนามัยมีผลต่อการหมดอายุหรือไม่? แม้ว่าจะเก็บถุงยางไว้ในสภาพที่สมบูรณ์ที่สุด วัสดุที่ใช้ผลิตและสารเติมแต่งก็ยังส่งผลต่ออายุการใช้งานของถุงยางได้
🧪 ลาเท็กซ์และโพลียูรีเทน ถุงยางที่ทำจากยางธรรมชาติ (ลาเท็กซ์) และโพลียูรีเทนมีอายุการใช้งานนานที่สุด สูงสุดถึง 5 ปี และมีความทนทานต่อการเสื่อมสภาพได้มากกว่าชนิดอื่น ๆ
แต่หากถุงยางชนิดนี้บรรจุพร้อมกับสารฆ่าเชื้ออสุจิ (spermicide) อายุการใช้งานจะลดลงเหลือประมาณ 3 ปี เนื่องจากสารนี้จะทำให้วัสดุเสื่อมเร็วขึ้น แม้ว่าจะมีประโยชน์ในการป้องกันการตั้งครรภ์
🌱 โพลิไอโซพรีน ถุงยางที่ผลิตจากยางสังเคราะห์ชนิดนี้มีอายุการใช้งานรองจากลาเท็กซ์ หากเก็บอย่างเหมาะสมจะอยู่ได้ถึง 3 ปี แต่สารเติมแต่ง เช่น spermicide ก็อาจทำให้เสื่อมเร็วขึ้น
🐑 วัสดุธรรมชาติที่ไม่ใช่ลาเท็กซ์ ถุงยางที่ทำจากหนังลูกแกะ (lambskin) หรือหนังแกะ (sheepskin) มีอายุสั้นที่สุด โดยอยู่ได้เพียง 1 ปีนับจากวันที่ผลิต ยังไม่มีข้อมูลชัดเจนว่าสารเติมแต่งจะมีผลต่อวันหมดอายุหรือไม่ และถุงยางชนิดนี้ ไม่สามารถป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ได้
การเก็บรักษามีผลต่อวันหมดอายุหรือไม่? การเก็บถุงยางไว้ในที่ร้อนหรือชื้นอาจทำให้ประสิทธิภาพลดลง
แม้หลายคนจะคิดว่าการพกถุงยางไว้ในกระเป๋าสตางค์หรือกระเป๋าถือเป็นเรื่องดี แต่ในแง่ของการเก็บรักษาแล้ว นั่นไม่ใช่ตัวเลือกที่เหมาะนัก ถุงยางที่ร้อนเกินไปอาจแห้งกรอบ ทำให้ใช้งานได้ยากและประสิทธิภาพลดลง
ทางที่ดีควรใช้ กล่องเก็บถุงยาง แทนการพกพาไว้ในกระเป๋าสตางค์นะคะ
จะรู้ได้อย่างไรว่าถุงยางหมดอายุแล้ว? วันที่หมดอายุของถุงยางอนามัยมักจะระบุไว้ทั้งบนกล่องและซองฟอยล์ที่ห่อแต่ละชิ้น โดยทั่วไปจะเขียนประมาณว่า 2022-10 ซึ่งหมายความว่าถุงยางนั้นสามารถป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์และการตั้งครรภ์ได้จนถึงเดือนตุลาคม ปี 2022
ในบรรจุภัณฑ์ส่วนใหญ่ยังมีการระบุวันที่ผลิตด้วย แม้ว่าจะสามารถใช้วันผลิตคำนวณอายุการใช้งานได้ แต่ควรอ้างอิงจากวันหมดอายุเป็นหลักเสมอ
💡 คำแนะนำเล็กน้อย: เมื่อซื้อถุงยางครั้งแรก ควรตรวจสอบวันที่หมดอายุทันที และหากมีการเก็บถุงยางไว้นานเกิน 6 เดือน ก็ควรตรวจสอบอีกครั้งเพื่อความปลอดภัย
✅ สถานที่เก็บรักษาที่เหมาะสม ควรเก็บถุงยางอนามัยไว้ในที่แห้งและเย็นภายในบ้าน ห่างจากแสงแดดโดยตรง วัตถุมีคม และสารเคมี
🚫 หลีกเลี่ยงการพกพานาน ไม่ควรเก็บถุงยางไว้ในกระเป๋ากางเกง กระเป๋าสตางค์ หรือกระเป๋าถือนานเกินกว่าสองสามชั่วโมง เพราะการเสียดสีกับสิ่งของอื่น ๆ จะทำให้วัสดุสึกหรอและลดประสิทธิภาพ
🔥 ระวังความร้อนสูง ความร้อนสูง เช่น อุณหภูมิประมาณ 40°C (104°F) อาจทำให้วัสดุลาเท็กซ์อ่อนตัวหรือเหนียวผิดปกติ ควรหลีกเลี่ยงการเก็บไว้ในบริเวณที่มีอุณหภูมิเปลี่ยนแปลงบ่อย เช่น ข้างหน้าต่าง ใกล้เตาผิง หรือในรถยนต์
☀️ แสงยูวีทำลายวัสดุได้รวดเร็ว การสัมผัสกับแสงยูวีสามารถทำลายถุงยางภายในไม่กี่ชั่วโมง
🕵️♂️ ตรวจสอบก่อนใช้งาน
- ตรวจสอบวันหมดอายุเป็นประจำ และเปลี่ยนก่อนที่จะถึงวันนั้น
- ตรวจสอบซองก่อนใช้ โดยบีบซองดูว่าเป็นสูญญากาศหรือไม่ ถ้ามีฟองอากาศแปลก ๆ แสดงว่าอาจมีรูรั่ว ควรทิ้งทันที
แหล่งอ้างอิง
https://www.healthline.com/health/healthy-sex/do-condoms-expire
10 มิ.ย. 2025
เรื่องแจ้ง สำหรับผู้บริโภค
สำนักงานคณะกรรมการคุ้มครองผู้บริโภค ขอส่งข่าว สคบ. ด้านการคุ้มครองผู้บริโภค เดือนมิถุนายน 2568
21 เม.ย. 2025
เมื่อจะใช้ Dolutegravir ต้าน HIV
ข้อควรคำนึงถึงการใช้ยาต้านเอชไอวีที่มี Dolutegravir เป็นส่วนประกอบ
ยา Dolutegravir เป็นยาต้านเชื้อเอชไอวี ในกลุ่ม Integrase inhibitor ออกฤทธิ์ยับยั้งกระบวนการรวมรหัสพันธุกรรมของไวรัสเข้ากับรหัสพันธุกรรมของเซลล์เม็ดเลือดขาวในมนุษย์ ( Integrase) ใช้ได้สำหรับ เด็กอายุ 6 ปีขึ้นไป และผู้ใหญ่
ในการต้านเชื้อเอชไอวีจำเป็นต้องใช้ยาหลายตัวผสมกัน ไม่สามารถใช้เพียงตัวเดียวได้ ซึ่ง จะต้องมียาที่ออกฤทธิ์ยับยั้งไวรัสในกลไกที่ต่างกัน ตัวอย่างเช่น
- ยาชนิดที่ออกฤทธิ์ยับยั้งกระบวนการสังเคราะห์รหัสพันธุกรรมของไวรัส
- ยาชนิดที่ออกฤทธิ์ยับยั้งกระบวนการรวมรหัสพันธุกรรมของไวรัสเข้ากับรหัสพันธุกรรมของเซลล์เม็ดเลือดขาวในมนุษย์
- ยับยั้งการประกอบร่างไม่ให้เชื้อไวรัสแบ่งตัว
แนวทางการรักษาและป้องกันการติดเชื้อเอชไอวีของประเทศไทยปี 2564/2565 แนะนำให้ใช้สูตรยาที่มีหนึ่งในนั้นเป็น Dolutegravir เป็นส่วนประกอบสำหรับทั้งป้องกันเอชไอวี และรักษาผู้มีเชื้อเอชไอวี
- การป้องกันเอชไอวี ใช้ยาที่มี Dolutegravir เป็นส่วนประกอบของยาต้านเอชไอวีฉุกเฉิน ที่เรียกว่ายา PEP (Post-Exposure Prophylaxis) รูปแบบยาเม็ด รับประทานทันทีหลังมีความเสี่ยงภายใน 72 ชั่วโมง
- การใช้เป็นยารักษา ใช้ยาที่มี Dolutegravir เป็นส่วนประกอบในสูตร ต่างๆ
ทั้งนี้ผลิตภัณฑ์ยาที่ใช้ มีหลากหลาย ได้แก่
- ยาสามชนิดแยกเม็ดกัน และต้องรับประทานรวมกัน
- ยาสองชนิดรวมกัน และมีอีกหนึ่งชนิดแยกเม็ดกัน และต้องรับประทานรวมกัน
- ยาสามชนิดรวมกันในเม็ดเดียว
ตัวอย่างผลิตภัณฑ์ของ Dolutegravir ที่มีในประเทศไทย ได้แก่
ข้อควรคำนึงเกี่ยวกับยา Dolutegravir
- หากมีปัญหาสุขภาพ เช่น โรคตับรุนแรง ไวรัสตับอักเสบ B, ไวรัสตับอักเสบ C, โรคไตรุนแรง ควรแจ้งให้แพทย์ทราบก่อนใช้ยา
- หากมีภาวะดื้อยาที่ใช้รักษาการติดเชื้อเอชไอวีชนิดอื่น ควรแจ้งแพทย์ก่อนใช้ยา
- หากมีภาวะซึมเศร้า หรือโรคทางอารมณ์ ควรแจ้งแพทย์ก่อนใช้ยา
- ผู้ป่วยหญิง ควรตรวจการตั้งครรภ์ก่อนใข้ยา Dolutegravir เนื่องจากยานี้อาจส่งผลต่อทารกที่มีอายุครรภ์สามเดือนแรก
- ไม่ควรรับประทานพร้อมวิตามินรวม แคลเซียม แมกนีเซียม อลูมิเนียม สังกะสี เหล็ก ยาลดกรดและนม เนื่องจากอาจมีผลลดการดูดซึม Dolutegravir ได้ ผู้ป่วยที่ต้องการรับประทานวิตามินและแร่ธาตุร่วมด้วย ควรรับไม่ควรรับประทานร่วมกับยาแก้ปวดในกลุ่มที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs) เนื่องจากอาจทำให้เกิดความเป็นพิษต่อไตมากขึ้น
- ไม่ควรรับประทานร่วมกับยาแก้ปวดในกลุ่มที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs) เช่น Ibuprofen, Naproxen, Piroxicam, Diclofenac เนื่องจากอาจทำให้เกิดความเป็นพิษต่อไตมากขึ้น
- Dolutegravir อาจส่งผลให้เกิดอาการเวียนศีรษะ จึงควรหลีกเลี่ยงการขับขี่ยานพาหนะ การทำกิจกรรมที่ต้องตื่นตัวอยู่ตลอดเวลา และการดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ในระหว่างใช้ยา
- อาจทำให้เกิดอาการข้างเคียงเช่น เวียนศีรษะ ปวดศีรษะ ท้องเสีย คลื่นไส้ อาเจียน นอนไม่หลับ อ่อนเพลีย ซึมเศร้า รู้สึกเป็นกังวล ปวดท้อง ท้องอืด และคันผิวหนัง หากอาการในข้างต้นไม่ดีขึ้นหรือแย่ลง ผู้ป่วยควรแจ้งให้แพทย์ทราบ
- หากพบอาการผิดปกติบางอย่างที่มีความรุนแรง ผู้ป่วยควรหยุดใช้ยาแล้วรีบไปพบแพทย์ทันที เช่น
- อาการแพ้ยาเช่น มีไข้ หายใจลำบาก อ่อนเพลีย ปวดกล้ามเนื้อและข้อต่อตามร่างกาย เกิดแผลพุพองหรือผิวหนังลอก เกิดแผลในปาก ดวงตาบวมแดง หรือเกิดอาการบวมบริเวณใบหน้า ริมฝีปาก ลิ้น และลำคอ
- สัญญาณของภาวะไทรอยด์เป็นพิษ(Overactive Thyroid) เช่น กระวนกระวาย รู้สึกเป็นกังวล หัวใจเต้นเร็วและแรง รู้สึกร้อนง่ายผิดปกติ ตาโปน หรือพบคอพอก
แหล่งอ้างอิง
- https://pharmacy.mahidol.ac.th/dic/knowledge_full.php?id=64
- https://www.pobpad.com/
06 มี.ค. 2025
งานวิจัยโปรไบโอติกกับภูมิคุ้มกันของผู้มีเชื่อ HIV
โปรไบโอติกคือจุลินทรีย์ที่มีชีวิตซึ่งเมื่อได้รับในปริมาณที่เหมาะสมสามารถชะลอการทำลายระบบภูมิคุ้มกันและช่วยรักษาภูมิคุ้มกันในผู้ป่วย HIV ได้ โปรไบโอติกมีบทบาทสำคัญในการกระตุ้น T Cells** เสริมสร้างความแข็งแรงของเยื่อบุลำไส้ และลดการอักเสบ
** T cells มีหน้าที่สำคัญ 2 ประการ ได้แก่ (1) หน้าที่ช่วยกำจัดเซลล์ที่ติดเชื้อในร่างกาย และ
(2) หน้าที่ช่วยกระตุ้นภูมิต้านทานอื่นๆ ในร่างกายให้ตอบสนองดีขึ้น
วิธีการ
การศึกษาในครั้งนี้เป็นการทดลองทางคลินิกแบบสุ่มและปกปิดสองชั้น (Randomized double-blind clinical trial) โดยมีผู้ป่วย 30 คนที่ได้รับการรักษาด้วยยาต้านไวรัสที่แม้ระดับไวรัสจะถูกกดแล้ว แต่ยังมีภาวะล้มเหลวทางภูมิคุ้มกัน ผู้ป่วยถูกแบ่งออกเป็น 2 กลุ่มเท่าๆ กัน กลุ่ม A ได้รับยาหลอก กลุ่มB ได้รับแคปซูลโปรไบโอติก 2 แคปซูลต่อวัน โดยมีจำนวนโคโลนี 10⁹ CFU ต่อแคปซูลซึ่งมีเชื้อจุลินทรีย์ 7 สายพันธุ์ หลังจาก 3 เดือน ได้ทำการตรวจสอบจำนวน CD4+ โดยวิธีโฟลไซโตเมทรี และหลังจากช่วงเวลาล้างยาหนึ่งเดือน ทำการทดลองสลับกันโดย ผู้เข้าร่วมที่เคยได้รับโปรไบโอติกได้รับยาหลอก และผู้เข้าร่วมที่เคยได้รับยาหลอกก็ได้รับโปรไบโอติกเป็นเวลา 3 เดือน จากนั้นพวกเขาได้รับการตรวจสอบจำนวน CD4+ 7 เดือนหลังจากเริ่มการศึกษา
ผลลัพธ์
ในกลุ่มแรก (A) การให้ยาหลอกส่งผลให้จำนวน CD4 ลดลงในช่วง 3 เดือนแรก (จาก 202.21 เป็น 181.79, ค่า p < .001) ซึ่งอาจเกิดจากลักษณะการดำเนินของโรค หลังจากการให้โปรไบโอติก จำนวน CD4 เพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ (จาก 181.79 เป็น 243.86, ค่า p < .001) โดยรวมแล้ว หลังจากการศึกษา 7 เดือน มีการเพิ่มขึ้นของค่าเฉลี่ย CD4 อย่างมีนัยสำคัญจาก 202.21 เป็น 243.86 (ค่า p < .001)
ในกลุ่มที่สอง (B) การให้โปรไบโอติกในช่วง 3 เดือนแรกของการศึกษา ส่งผลให้ค่าเฉลี่ย CD4 เพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ (จาก 126.45 เป็น 175.73, ค่า p < .001) เมื่อหยุดให้โปรไบโอติกส่งผลให้จำนวน CD4 ลดลงอย่างมีนัยสำคัญ (จาก 175.73 เป็น 138.9, ค่า p < .001) แต่โดยรวมแล้วจำนวน CD4 เมื่อสิ้นสุดการศึกษายังคงสูงกว่าระดับเริ่มต้นอย่างมีนัยสำคัญ (ค่า p < .001)
สรุปผลการศึกษา
การใช้โปรไบโอติกเพื่อป้องกันและบรรเทาอาการต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับระบบทางเดินอาหารและปรับปรุงภูมิคุ้มกันของเนื้อเยื่อเกี่ยวข้องกับลำไส้ในผู้ติดเชื้อ HIV โดยการปรับฟังก์ชันของเกราะป้องกันเยื่อบุผิวและองค์ประกอบของ Microbiota สามารถนำไปสู่การเพิ่มจำนวนเซลล์ CD4+ ในผู้ป่วย HIV ที่มีความล้มเหลวทางภูมิคุ้มกัน การให้โปรไบโอติกทุกวันในขนาดที่เหมาะสม (สองแคปซูลที่มีจำนวนโคโลนี 10⁹ CFU ในการศึกษาของเรา) แก่ผู้ป่วย HIV ที่ยากดเชื้อได้แต่ภูมิคุ้มกันยังต่ำ ส่งผลให้จำนวนเซลล์ CD4+ เพิ่มขึ้นชั่วคราว
ขอบคุณแหล่งข้อมูลจาก
10 ต.ค. 2024
U=U เลือดบวกไม่เคยทำลายความสัมพันธ์
ติด HIV แล้วต้องเลิกคบกับเพื่อน? ผู้ติดเชื้อ HIV ห้ามมีเพศสัมพันธ์?ิ หลายคำถามและความเชื่อ ยังคงเป็น ‘ความเข้าใจผิด’ ต่อผู้อยู่ร่วมกับเชื้อ HIV เพราะในความเป็นจริงแล้ว ผู้อยู่ร่วมกับเชื้อ HIV สามารถใช้ชีวิตได้ตามปกติ และมีเพศสัมพันธ์กับคู่รักได้ หากได้รับการรักษาโดยการกินยาต้านไวรัสอย่างสม่ำเสมอจนตรวจไม่พบเชื้อ หรือเรียกว่า U=U
07 ส.ค. 2023
สิ่งที่ควรรู้เกี่ยวกับการตรวจ HIV ด้วยตนเอง
เช็คก่อนตรวจ
- งดน้ำ อาหาร ก่อนตรวจ 30 นาที
- หากเพิ่งแปรงฟันหรือบ้วนปากมา ให้รอ 30 นาทีก่อนตรวจ
- ถอดที่ครอบเหงือก/ฟันปลอมออกก่อน
- การรับวัคซีนในช่วง 3 เดือนที่ผ่านมาอาจทำให้ผลตรวจคลาดเคลื่อน
- การรับยา PrEP และ PEP อาจทำให้ผลตรวจคลาดเคลื่อน หากหยุดยาเกิน 3 เดือน สามารถตรวจได้
- ยาเสพติดทุกรูปแบบ อาจทำให้ผลตรวจคลาดเคลือน
- ห้ามจับปลายไม้ตรวจ (ที่เป็นแผ่นเหมือนไม้พาย)
- กวาดก้านตรวจบนเหงือกบน และล่าง อย่างละ 1 รอบก็เพียงพอ
- ให้ดูผลตรวจใน 20 นาทีเท่านั้น ผลตรวจที่ปรากฏเกิน 20 นาที อาจคลาดเคลื่อน
21 ก.ค. 2023
วันที่ทั่วโลกไร้การตีตราอันเนื่องมาจาก HIV
วันที่ทั่วโลกปราศจากการตีตราอันเนื่องมาจากเอชไอวี (Zero HIV Stigma Day)
“Human First” เป็นหัวข้อรณรงค์ วันที่ทั่วโลกปราศจากการตีตราอันเนื่องมาจากเอชไอวีในปี 2023 เพื่อเน้นย้ำมิติความเป็นมนุษย์ของผู้ที่มีเอชไอวีและได้รับผลกระทบจากเอชไอวี ที่ควรได้รับสิทธิความเป็นมนุษย์เฉกเช่นมนุษย์ทุกคน ให้เห็นมนุษย์ ไม่ใช่เห็นแต่ไวรัส และการเลือกปฏิบัติใดๆ ต่อผู้มีเอชไอวีควรถือเป็นการละเมิดสิทธิมนุษยชน
ข้อเสนอเพื่อการขจัดการตีตราอันเนื่องมาจากเอชไอวี https://zerohivstigmaday.org/wp-content/uploads/2023/07/ZeroHIVStigmaDay_Toolkit.pdf
- ตระหนักในศักดิ์ศรี สุขภาพ และความเป็นอยู่ที่ดี รวมถึงการส่งเสริมคุณภาพชีวิตของผู้ที่มีเอชไอวีและได้รับผลกระทบจากเอชไอวีทุกคน
- ลดความกลัวในการเอ่ยถึงสถานะการมีเอชไอวีและการโดดเดี่ยวจากสังคม และสร้างเสริมให้คนใช้ชีวิตอย่างเปิดเผยและเป็นตัวตนของตัวเองมากขึ้น
- ผลักดันให้เกิดความต้องการตรวจหาสถานะของการมีเอชไอวี ที่นำไปสู่การรู้ว่ามีเอชไอวีแต่เนิ่นๆ และเข้าสู่กระบวนการรักษาเอชไอวี การดูแล บริการทางสังคมที่นำไปสู่ภาวะกดไวรัสได้จนตรวจไม่พบไวรัสในเลือดและไม่ส่งต่อไวรัสให้กับคนอื่นได้ (U = U)
- สร้างสภาพแวดล้อมที่ทำให้การพูดคุยเรื่องเอชไอวีทำได้อย่างเปิดเผย ส่งเสริมข้อมูลข่าวสารที่ถูกต้องเกี่ยวกับการส่งผ่านและการป้องกันไวรัส และส่งเสริมให้คนยอมรับวิธีการป้องกัน อาทิ การป้องกันด้วยยาต้านไวรัสก่อนการสัมผัสเชื้อ (PrEP) และกลยุทธ์ต่างๆ ของการลดอันตรายจากการใช้ยาเสพติด (Harm Reduction)
- ผลักดันให้เกิดความเสมอภาคของทุกคนในการเข้าถึงการดูแลสุขภาพ การป้องกัน และการรักษา โดยไม่เกี่ยวกับสถานะของการมีเอชไอวี
ความเป็นมา
วันที่ 21 กรกฎาคม ได้รับการเลือกและเสนอให้เป็นวันสร้างความตระหนักเรื่องการตีตราอันเนื่องมาจากเอชไอวี เพื่อเป็นเกียรติให้กับคุณ พรูเด็นซ์ โนบันตู มาเบเล่ (Prudence Nobantu Mabele) หญิงผิวดำชาวแอฟริกาใต้คนแรกที่แบ่งปันเรื่องสถานะการมีเอชไอวีให้กับสาธารณะรับรู้ เธอต่อสู้เพื่อสิทธิของผู้หญิงและเด็กที่อยู่ร่วมกับเอชไอวี และความรุนแรงทางเพศภาวะ คุณพรูเด็นซ์ เกิด 21 กรกฎาคม ปี 1971 ได้รับเอชไอวีปี 1990 พูดถึงสถานการณ์มีเอชไอวีของเธอในที่สาธารณะในปี 1992 และเสียชีวิตลงในวันที่ 10 กรกฎาคม ปี 2017 https://en.wikipedia.org/wiki/Prudence_Nobantu_Mabele
วันสร้างความตระหนักเรื่องทั่วโลกปราศจากการตีตราอันเนื่องมาจากเอชไอวี สร้างความเคลื่อนไหวไปทั่วโลก รวมผู้คน ชุมชน และประเทศทั้งหลายให้ตระหนักและลงมือปฏิบัติต่อการตีตราอันเนื่องมาจากเอชไอวี เพื่อนักกิจกรรมด้านเอชไอวีที่จากไปและเพื่อนักกิจกรรมทุกคนที่ยังคงต่อสู้กับเอชไอวีอย่างต่อเนื่อง
วันที่ทั่วโลกปราศจากการตีตราอันเนื่องมาจากเอชไอวี ริเริ่มในปี 2021 โดย 4 องค์กร
- NAZ เป็นองค์กรด้านสุขภาพทางเพศและเอชไอวีที่นำการดำเนินงานโดยชนกลุ่มน้อย ตั้งอยู่ในกรุงลอนดอน ประเทศอังกฤษทำงานแก้ปัญหาความไม่เท่าเทียมเรื่องสุขภาพทางเพศในชุมชนคนผิวดำ ผิวน้ำตาล และชุมชนที่ถูกทำให้เป็นชนกลุ่มน้อยต่างๆ ทั่วโลกมาร่วม 30 ปี
- IAPAC เป็นสมาพันธ์แพทย์และวิชาชีพด้านสุขภาพทั่วโลกที่ใหญ่ที่สุด มีสมาชิกกว่า 3 หมื่นคน ทำงานเพื่อยุติการระบาดของเอชไอวี วัณโรค และไวรัสตับอักเสบ บี และซี
- Global HIV Collaborative องค์กรความร่วมมือระดับโลกด้านเอชไอวีของผู้นำและนักกิจกรรมระดับโลกเพื่อยกระดับผลลัพธ์การดำเนินงานด้านเอชไอวีในชุมชนผิวดำทั่วโลก
- Fast-Track Cities Institute เป็นความร่วมมือเพื่อการสนับสนุนให้เมืองและเมืองหลวงต่างๆ ทั่วโลกดำเนินการเพื่อการบรรลุเป้าหมายการพัฒนาที่ยั่งยืน (SDG3) เพื่อยุติการระบาดของเอชไอวีและวัณโรค รวมของ WHO ในการยุติไวรัสตับอักเสบ บี และ ซี และ SDG 11 เพื่อให้เมืองและเมืองหลวงต่างๆ น่าอยู่ ปลอดภัย เข้มแข็งและยั่งยืน